Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 225,71g.
Frühstück: Овсяные блинчики, Сгущенка, Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Российский. Mittagessen: Сыр Российский, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Кофе с Молоком, Ulker Albeni, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель тушеный с мясом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Ulker Dido. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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oksi7151's Gewichtsverlauf
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