Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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106,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 166,15g.
Frühstück: Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Robin Hood Large Flake Oats, Great Value Frozen Mixed Berries, Just Hemp Foods Hemp Seeds. Mittagessen: Kirkland Signature Whole Strawberries, Homestyle Baking Golden Home Bakery Products Since 1937 Ultra Thin Pizza Crust. Abendessen: Bacon, Toasted Garlic Bread, Chicken Breast, Carrots , Cooked Broccoli (from Fresh), Bell Peppers, Baked Potato (Peel Eaten). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cropchick's Gewichtsverlauf
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