Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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40,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 219,12g.
Frühstück: Обычные Блины, Чай, Сахар, Обычные Блины, Сгущенка, Варенька Малиновое Варенье . Mittagessen: Рис Вареный, Курица Терияки. Abendessen: Сахар, Макароны по Флотски, Mirel Торт Прага. Snacks/Sonstiges: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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olika.table's Gewichtsverlauf
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