Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: תנובה קוטג 3% , דוידוביץ לחם אחיד פרוס. Mittagessen: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Chocolate Sponge Cake, מאפיית דואט לחם שיפון נבסקי, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Стелла Тушеные Овощи. Abendessen: אסם עוגת שמרים שוקולד, תנובה רויון. Snacks/Sonstiges: פיתה פיתה, גד פרוסות בולגרית מעודנת. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
|