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That's much better.
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98,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 135,31g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Mittagessen: Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna. Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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