Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 90,74g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Российский 50%, Ратимир Карбонад Особый . Mittagessen: Государь Рассольник, Orion Чокопай, Магнит Сыр Российский 50%, Ратимир Карбонад Особый , Хохланд Творожный Сыр, Воздвиженский Хлеб Хлеб Пражский, Майонез. Abendessen: Кальмар Отварной, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Дивный Берег Мидии. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Макфа Пшеничная Мука. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Gewichtsverlauf
|