Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
90,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 75,78g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 223,95g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Hochland Твороженный Сыр, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Snickers Сникерс, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Abendessen: Telepizza Пицца Домашняя, Telepizza Пицца Домашняя, Corona Extra Пиво. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|