Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2919 kcal
|
Fett: 126,44g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 303,45g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Хлебное Местечко Хлеб Рудзу, Авокадо, Укроп, Gold Fish Печень Минтая, RIOBA Молоко 0,5%, Сладорино Улитка, Окей Сливки 10%, Каждый День Нектар Вишня-Яблоко. Mittagessen: Нектарин, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Большая Кружка Сметана 10%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Укроп, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Помидоры, Barilla Макароны Bavette N.13. Abendessen: Клубника, Маккорн Попкорн Карамельный, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|