Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Baklava, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Mittagessen: Ciabatta, Aldi Bio Sommergemüse, Kartoffelbrei. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Cappuccino, Milch 1,5%, Espresso. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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tatev776.'s Gewichtsverlauf
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