Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 107,78g.
Frühstück: Tine Kesam Uten, Курица (Кожа не Съедена), Клубника, Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Ферма Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферма Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Galleti Хлебцы Кукурузные, Яблоко, Сметана , Творожная Запеканка, АТБ Банан. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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