Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 6,00g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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