Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 86,69g.
Mittagessen: Крафтяр Хліб Мюнхенський, Тушеные Овощи, Грудка Индейки, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. Abendessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Рис Отварной, Капуста, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Телячий Стейк. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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EiraCarolins's Gewichtsverlauf
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