Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 94,15g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Чиабатта, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Покровский Хлеб Ржаные Краюшки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ягоды, Яндекс Лавка Салат Нисуаз, Печеные Овощи, Утолина Утиная Грудка, Томатная Паста, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Буррата, Избенка Страчателла. Abendessen: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Грецкие Орехи, Dorblu Сыр с Плесенью, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Савушкин Продукт Теос 2%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diana_malicca's Gewichtsverlauf
|