Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 103,83g | Kohlh: 61,58g.
Frühstück: Latte Coffee, المراعي حليب كامل الدسم, قريش جبنه. Mittagessen: المراعي حليب كامل الدسم, قريش جبنه. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sherifsawah's Gewichtsverlauf
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