Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 92,10g.
Mittagessen: Cottage Cheese, Walnuts, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Abendessen: Beef, Old El Paso Mild Taco Seasoning Mix, Member's Mark Shredded Cheddar & Monterey Jack, Great Value All Natural Sour Cream, Old El Paso Soft Tortillas (Medium), Watermelon, Salt. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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