Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: Mirtilos Insa, Pingo Doce Bran Flakes, Milsani High Protein Iogurte Morango, Banana. Mittagessen: Arroz Branco, Frango Assado Inteiro Sem Pele. Abendessen: Aldi Wafer Recheio Cacau Avelã , Valio Profeel Protein Snack Raspberry, Pêssegos, Campainha Queijo Flamengo Light, Aldi Pão de Mafra. Snacks/Sonstiges: Banana, Frutorra Amêndoa com Pele, Continente Chouriço Extra Inteiro, Aldi Pão de Mafra. mehr...
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konstantes Gewicht
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0-Maria-0's Gewichtsverlauf
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