Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
126,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 30,84g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Орехи Кешью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Vegan Food Печенье Классика Жанра, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Нектарин, Фундук Фундук, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Бананы. mehr...
|
|
|
Wiktory-m's Gewichtsverlauf
|