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Grummel.... wieder Ü90... also ehrlich! 😊
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90,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 178,73g.
Frühstück: Zucker, Milchkaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brauner Zucker, Blaubeeren. Mittagessen: Natsu Sushi Box Haruki, Natsu Reisnudelsuppe Tom Yum mit Garnelen. Abendessen: Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Lorenz Studentenfutter, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Teekanne Indischer Chai Classic. mehr...
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2709 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ui wie gemein :-/ ... wer hat denn sowas erfunden?
23 Feb 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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mache Dir nichts draus .... paar Tage später bist Du wieder ein " U90 " :-) . Kopf hoch !
23 Feb 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Freu Dich, da kannst du dich mehrmals über U90 freuen! ;-)
23 Feb 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Oh ja, dass kenne ich. Ich kämpfe auch immer noch mit der U100. Einmal außer der Reihe Essen gehen oder das Wochenende reichen schon aus, um wieder das Gewicht nach oben zu treiben.
23 Feb 15 vom Mitglied: Birgit ☀️
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Ich bin mir sicher, du bist bald wieder U90 ;)
23 Feb 15 vom Mitglied: juloek
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ohja, ich weiß gar nicht, wie oft ich die immer selben Kilos abgenommen habe *schnief*...egal, Zähne zusammenbeißen und gegen den Wind stemmen!
23 Feb 15 vom Mitglied: süssesusi
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Ich nenne die Deja-vu Kilos ...
23 Feb 15 vom Mitglied: rolikahn
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Sie es positiv ... du kannst immer wieder stolz sein die 90 geknackt zu haben :D
Und irgendwann purzeln die Kilos dann zur nächsten Marke herunter ;)
23 Feb 15 vom Mitglied: Radieschen88
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Muss auch mal nachzählen, wie oft das eine oder andere Deja-vu Kilo wieder kam, geniale Formulierung Roli😃
23 Feb 15 vom Mitglied: Plan2024
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Trillian777's Gewichtsverlauf
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