Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Ветчина из Индейки, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Цикорий, Хлебодар Хлеб Суворовский . Mittagessen: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Домашние. Abendessen: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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