Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 191,55g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO. Abendessen: Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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