Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Малина, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%. Mittagessen: Айсберри Мороженое Сливочное Ванильное во Взбитой Шоколадной Глазури , Ермолино Блины с Творогом, Какао. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Газированная . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenka.19's Gewichtsverlauf
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