Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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34,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Чай, Konti Батончик Energy Арахис в Мягкой Карамели, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Чай, Konti Батончик Energy Арахис в Мягкой Карамели, Мясновъ Ватрушка с Творогом. Abendessen: Черешня, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mehr...
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1055 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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