Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
71,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 87,77g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Viola Сыр Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Mittagessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки из Индейки Жареные. Abendessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: Zero Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Coffee Like Капучино (300мл), Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Зум Зум Семечки Отборные Жареные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья АУ's Gewichtsverlauf
|