|
Ура!!! Результат есть и это очень радует))) 🥳🥳🥳
|
64,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 57,62g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Global Village Оливковое Масло, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Помидоры. Abendessen: Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Селяночка Овсяная Мука, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого, Авида Кефир 1%, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubicsv's Gewichtsverlauf
|