Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2751 kcal
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Fett: 220,01g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 37,22g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо, Baytler Свиной Жир, Кабачки, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Ирмень Шницель Печеночный, Shirataki Вермишель Ширатаки, Арбуз, Baytler Свиной Жир, Черная Смородина. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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