Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
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50,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 264,96g.
Frühstück: Лосево Йогурт Брусника, Нестле Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гречка, Банан, Яблоко. Abendessen: Яблоко, Апельсин, Грейпфрут. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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