Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 62,95g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 300,39g.
Frühstück: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 永谷園 ひるげ, ご飯, 回鍋肉, セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ. Mittagessen: ファミリーマート 極太つけ麺 魚介豚骨醤油味. Abendessen: サントリー 角ハイボール, グリコ クラッツ 焼きもろこし, フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）. Snacks/Sonstiges: ファミリーマート 旨み抹茶の白玉ぜんざい. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neko5331's Gewichtsverlauf
|