Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 65,60g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Alpro Barista Coconut. Abendessen: Персики, Клубника, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Сарафаново Сметана 10% , Сарафаново Биотворог 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Семена Кунжута, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Global Village Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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