Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 26,09g | Kohlh: 73,20g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде с Ванилью, Яшкино Пряники Шоколадные. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Sonstiges: Cofix Капучино. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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