Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 76,81g.
Frühstück: President Сметана 30%, Яйцо, Сто Пудов Кокосовая Мука, Яготинське Творог, Киви, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Dolce Gusto Café au Lait. Abendessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Метро Авокадо, Жменька Рис Басмати, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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