Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 98,80g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 301,83g.
Frühstück: Kroger Hash Brown Patties, Boar's Head White American Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, L'oven Fresh Everything Bagel . Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. Abendessen: Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Milo's Famous Sweet Tea, Parmesan Cheese (Grated) , Market Pantry Garlic Texas Toast, Big Y Frozen Italian Meatballs, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Fuji Apples, Metamucil Fiber Capsules. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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