Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 291,54g.
Abendessen: Финики, Фисташки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Щи Зеленые, Кабачки Тушеные, Перловая Каша, Оливковое Масло, Чеснок, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Банан, Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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