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после отпуска, без подсчета
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Гармония Творог с Брусничным Вареньем, Арнаут Булочка Арнаутка. Mittagessen: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sveta_Maeff_1979's Gewichtsverlauf
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