Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 85,87g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 272,21g.
Frühstück: Becel Kevyt Margariini, Croissant, Valio Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Pancho Villa Kanaburrito. Abendessen: Valio Linssikeitto, Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni 17%, Valio Rasvaton Maito, Vaasan 100% Kauraleipä. Snacks/Sonstiges: Bananas , Valio Rasvaton Maito, Elovena Kaurahiutale, Pirkka Jäätelötuutti Toffee, Vaasan 100% Kauraleipä, Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni 17%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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