Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 129,27g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: Гречка с луком и морковью, Бедро Куриное (Мое), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Русское Море Икра Минтая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черешня, Салат с помидорами и огурцами +теос, Перекресток Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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