Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Буздякский Клюква Протертая с Сахаром , Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Рисовая каша на кокосовом молоке. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лимонный пирог. Abendessen: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Масло Подсолнечное, Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Камбала. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kivikivi65's Gewichtsverlauf
|