Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
59,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 45,60g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Замороженная Вишня, Чудо Йогурт Клубничный Пломбир с Миндалем, Божья Коровка Творог Домашний 5%, Магнит Лаваш Южный. Mittagessen: Oreo Мороженое Рожок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Takemura Фунчоза, Печень Куриная в Сметане. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luda butyrskaya's Gewichtsverlauf
|