Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 111,80g | Kohlh: 52,82g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake. Mittagessen: Victory Garden Tesoro Tomatoes, Silani Havarti with Jalapeno, Beach Road Meats & Deli Kiebasa. Abendessen: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Heinz Reduced Sugar Ketchup, Tomato Paste, Yellow Sweet Peppers, Pacific Cod, Mushrooms Canned. Snacks/Sonstiges: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Dairyland Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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