Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
50,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
477 kcal
|
Fett: 27,81g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 35,34g.
Frühstück: Печенье Простое или на Кефире , Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Hummuskasa Хумус Классический, Seeberger Soft-Pflaumen, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Bertolli Olivenöl, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
|
2697 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iuninanatali's Gewichtsverlauf
|