Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 24,27g.
Frühstück: Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Жареное Яйцо, Всеслав Хлеб с Семечками, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко, Bertolli Olivenöl, Помидоры Черри, Seeberger Soft-Pflaumen. mehr...
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2692 kcal
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Bewegung:
Cardio - 33 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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iuninanatali's Gewichtsverlauf
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