Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2563 kcal
|
Fett: 118,18g | Eiw: 139,32g | Kohlh: 237,15g.
Frühstück: Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Каждый День Сливки 10%, Кавказский Долгожитель Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Минтая Pate, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Авокадо Авокадо, ARO Нектар Яблоко. Mittagessen: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Морковь по-Корейски, Яйцо, Большая Кружка Сметана 10%, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Abendessen: Черешня, ВкусВилл Десерт Молочный «Наполеон» Манго-Маракуйя, Stelmas Вода, Инмарко Мороженое Манго-Малина, Азбука Вкуса Голубика. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|