Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 89,66g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 196,82g.
Frühstück: Магнит Персик Инжирный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Слуцкий Хлебозавод Хлеб для Сэндвичей. Mittagessen: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат по-гречески НВГ, Холодушка Холодец Купеческий. Abendessen: Плов с Курицей, Салат по-гречески НВГ. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Салат по-гречески НВГ, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Rich Bitter Вкус Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|