Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: Woolworths Carrot Sticks, Splenda Sweetener , Coffee with Milk. Mittagessen: Carrots , Roasted Sweet Potatoes, Wattle Valley Roasted Pumpkin & Basil, Rotisserie Chicken, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Korean Dressing or Marinade, Broccolini, Sweet Potato , Corn on The Cob with Butter , Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed. Snacks/Sonstiges: Woolworths ANZAC Biscuits, Tea with Milk, Coffee Club Cafe Latte (Tall), Bacon and Egg Sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Wallyclan's Gewichtsverlauf
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