Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Rīgas Miesnieks Cāļa Cīsiņi, Laima Serenada. Mittagessen: Roasted Salted Cashew Nuts, Rimi Rice Cakes with Sea Salt, Strawberries, Banana, Baltais Skyr Jogurta Dzēriens Meža Zemeņu Maskarpone. Abendessen: Rimi Rice Cakes with Sea Salt, Sour Cream, Cabbage, Dill, Green Cabbage, Rimi Cūku Kaulu Izlasījums, Banana, Rimi Rice Cakes with Sea Salt, Snow or Sugar Snap Peas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
лиго, поездки, шведский стол. брать в дорогу сыр и кабанос было не лучшей идеей :)
26 Jun 23 vom Mitglied: EmiliaEmilija
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EmiliaEmilija's Gewichtsverlauf
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