Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Абрикосы, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Капуста Тушеная, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Esina.av's Gewichtsverlauf
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