Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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60 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 142,29g | Kohlh: 188,65g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: Haas Авокадо, Каждый День Цветочный Мед, Огородников Горчичное Масло, Мистраль Киноа Вареная, Рис Вареный, Инд. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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