Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 68,26g.
Frühstück: O12 Coconut Crunch Protein Wafer, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, Bonduelle Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Fresh Bar Sex on the Beach. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
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