Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 107,90g | Eiw: 130,22g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Monin Сироп Соленая Карамель, Star Hit Cafe Салат с Курицей, Cofix Айс Капучино. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. Abendessen: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сливочное Масло, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Цветная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|