Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
84,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2023:
397 kcal Fett: 19,98g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 21,96g.   Frühstück: Ашан Кавказский Сыр Мягкий, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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