Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 14,45g.
Mittagessen: Тм Грін ВІ Веганський Чеддер, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Eat Me Фарш, Яичный Белок. Abendessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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